Progettiamo insieme il tuo cambiamento, prenditi un momento per riflettere su

• le ragioni per cui voglio fare questo cambiamento
• gli obiettivi che voglio raggiungere
• per raggiungerli ho intenzione di fare le seguenti azioni
• ci sono possibili ostacoli? Cosa potrei fare per gestirli?
• Saprò che il mio piano sta funzionando quando vedrò i seguenti risultati

Razionalizzare e programmare sono i primi passi per iniziare il percorso!